Honning- og ananasmarinade





Honning- og ananasmarinade oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Prøv denne marinaden med honning og ananas til kyllingfiletene

Oppskriften inneholder 288 Kalorier, 54 g Karbo, 0 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Honning- og ananasmarinade er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2dlkraft fra 1 boks hermetisk ananas i ringer (liten boks)
2sshvitvinseddik , evt. Vanlig eddik
3ssolje
2sshonning
1stkfinhakket rød chili


Annonse



Næringsdeklarasjon for Honning- og ananasmarinade!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier288.18275.93Kcal
Protein0.080.08gram
Karbohydrat54.4952.17gram
Kostfiber0.030.03gram
Fett7.767.43gram
Mettet fett1.101.05gram
Salt0.000.00gram
Pris på oppskriftenKr 3.23Kr 3.09Kroner
Hele oppskriften veier383 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bland sammen marinaden i en pose. Varm eventuelt på honningen for å få den flytende, slik at den kan blandes med resten av ingrediensene. Legg i kjøttet og knyt posen. La det marinere minst et par timer, og gjerne natten over.
2. Pensle gjerne kjøttet et par ganger med marinaden i løpet av steketiden. Honningen er med å på å gi en gyllen farge.

Tips
Ananasen fra boksen kan enten tilsettes i salat eller den kan stekes for seg selv på et stykke aluminiumsfolie penslet med olje.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 29580)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Marinade
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-07-25
Oppdatert dato:2012-07-25
Lesere: 1522 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Chilimarinade.Chilimarinade.
Denne retten har 459,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 48,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kryddermarinade.Kryddermarinade.
Denne retten har 212,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 26,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinade til fisk på grill.Marinade til fisk på grill.
Denne retten har 294,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Honning- og ananasmarinade.Honning- og ananasmarinade.
Denne retten har 288,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 54,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinade til oksekjøtt på grill.Marinade til oksekjøtt på grill.
Denne retten har 170,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hot krydderolje.Hot krydderolje.
Denne retten har 618,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 64,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.