Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Irsk potetkake oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Irsk potetkake



Irsk potetkake inneholder 153 Kalorier, 21 g Karbo, 2 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Irsk potetkake har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Irsk potetkake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
450grråskrelte poteter
3sssmør eller margarin
1tsmelis
2dlhvetemel
500grepler til fyll
Ca 3,5ssfarin
3sssmør eller margarin
1tspotetmel

Til pynt: Melis





Kalorier og næringsinnhold i Irsk potetkake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier152.871 840.55153.38Kcal
Protein1.8422.151.85gram
Karbohydrat21.11254.1621.18gram
Kostfiber1.7821.431.79gram
Fett6.3976.946.41gram
Mettet fett3.9847.923.99gram
Salt0.081.020.08gram
Pris på oppskriftenKr 2.05Kr 24.68Kr 2.06.-
Hele oppskriften veier1 204 totalt1 204 pr porsj100 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Potetene skjæres i tre eller fire biter og kokes møre i lettsaltet vann. Sil fra kokevannet og damp potetene tørre. Mos dem og bland i smør, farin, melis og mel. Elt deigen glatt og del den i to deler, den ene litt større enn den andre. Kjevle begge emnene til ca. 3 – 4 med mer tykke leiver. Legg den største leiven på en smurt stekeplate. Skrell eplene, skjær dem i tynne båter og legg dem tett i tett på leiven, men ikke helt ut til kanten. Dryss en blanding av farin og potetmel mellom eplene.
Kantene pensles med vann og dekk eplene med den andre leiven. Brett kantene inn over lokket og trykk dem godt sammen. Stek kaken i varm stekeovn, 200 grader, på nederste rille i 30 minutter eller til den er gyllenbrun.
Skjær en ring av lokket og legg inn klatter med margarin på eplene. Dryss på litt sukker og legg lokket på igjen. Stek kaken videre i ca. 5 minutter. Kaken skal serveres varm med dryss av melis. Pisket krem er herlig tilbehør.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17042)
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-02-12
Oppdatert dato:2004-02-12
Lesere: 3159 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Krydderkake med søtpotet.Krydderkake med søtpotet.
Denne retten har 333,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potet- og mandelkake.Potet- og mandelkake.
Denne retten har 322,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tyske potetpannekaker.Tyske potetpannekaker.
Denne retten har 89,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hellekake.Hellekake.
Denne retten har 113,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raggmunkar med fläsk och lingon (potetlapper).Raggmunkar med fläsk och lingon (potetlapper).
Denne retten har 94,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskens nøttekake.Påskens nøttekake.
Denne retten har 330,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtpotetpannekaker med kanelkokte epler.Søtpotetpannekaker med kanelkokte epler.
Denne retten har 128,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.