Irsk potetkake
Irsk potetkake inneholder 154 Kalorier, 21 g Karbo, 2 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Irsk potetkake har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Irsk potetkake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4342 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Irsk potetkake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | Kcal | |||
| Protein | gram | |||
| Karbohydrat | gram | |||
| Kostfiber | gram | |||
| Fett | gram | |||
| Mettet fett | gram | |||
| Salt | gram | |||
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 204 totalt | 1Â 204 pr porsj | 100 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 54,94 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Potetene skjæres i tre eller fire biter og kokes møre i lettsaltet vann. Sil fra kokevannet og damp potetene tørre. Mos dem og bland i smør, farin, melis og mel. Elt deigen glatt og del den i to deler, den ene litt større enn den andre. Kjevle begge emnene til ca. 3 – 4 med mer tykke leiver. Legg den største leiven på en smurt stekeplate. Skrell eplene, skjær dem i tynne båter og legg dem tett i tett på leiven, men ikke helt ut til kanten. Dryss en blanding av farin og potetmel mellom eplene.
Kantene pensles med vann og dekk eplene med den andre leiven. Brett kantene inn over lokket og trykk dem godt sammen. Stek kaken i varm stekeovn, 200 grader, på nederste rille i 30 minutter eller til den er gyllenbrun.
Skjær en ring av lokket og legg inn klatter med margarin på eplene. Dryss på litt sukker og legg lokket på igjen. Stek kaken videre i ca. 5 minutter. Kaken skal serveres varm med dryss av melis. Pisket krem er herlig tilbehør.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17042)
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-02-12
Oppdatert dato:2004-02-12
Prøv en lignende oppskrift
Tyske potetpannekaker.Denne retten har 90,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Raggmunkar med fläsk och lingon (potetlapper).Denne retten har 95,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Potet- og mandelkake.Denne retten har 323,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Søtpotetpannekaker med kanelkokte epler.Denne retten har 129,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Påskens nøttekake.Denne retten har 330,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Krydderkake med søtpotet.Denne retten har 334,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hellekake.Denne retten har 114,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.