Italiensk kjøttdeigsaus



Italiensk kjøttdeigsaus inneholder 89 Kalorier, 3 g Karbo, 5 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Italiensk kjøttdeigsaus har ingen allergener
Italiensk kjøttdeigsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4617 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grkjøttdeig
2stkløk
Ca 1,5feddhvitløk
2ssolje
1boks(er)tomater, 400 g
1tssalt
Ca 1,5krmgrovmalt pepper
1dlhvit- eller rødvin
Ca 1,5tsbasilikum
evnt timian og oregano




Vekt og energi av karbo for Italiensk kjøttdeigsaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 154 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,93 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og finhakk løk og hvitløk. Fres den i oljen i en gryte. Legg i kjøttdeigen og stek under omrøring til den er jevnt grynet.

Tilsett bokstomater med laken, salt og pepper. Kok på svak varme med lokket litt på gløtt i 15-20 minutter. Tilsett vin og støtt basilikum, kok ytterligere 5-10 minutter. Smak til, eventuelt med nypresset hvitløk og ekstra urtekrydder, for eksempel timian eller oregano.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10202)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttsaus med rødvin.Kjøttsaus med rødvin.
Denne retten har 112,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizza saus til stor pizzabunn.Pizza saus til stor pizzabunn.
Denne retten har 86,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeigsaus(spagettisaus).Kjøttdeigsaus(spagettisaus).
Denne retten har 97,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saus Bolognese.Saus Bolognese.
Denne retten har 128,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.