Italiensk kjøttdeigsaus



Italiensk kjøttdeigsaus inneholder 90 Kalorier, 3 g Karbo, 5 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Italiensk kjøttdeigsaus har ingen allergener
Italiensk kjøttdeigsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 3845 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grkjøttdeig
2stkløk
Ca 1,5feddhvitløk
2ssolje
1boks(er)tomater, 400 g
1tssalt
Ca 1,5krmgrovmalt pepper
1dlhvit- eller rødvin
Ca 1,5tsbasilikum
evnt timian og oregano




Næringsdeklarasjon for Italiensk kjøttdeigsaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier89.70258.76Kcal
Protein5.3015.29gram
Karbohydrat2.898.34gram
Kostfiber1.002.88gram
Fett5.4215.64gram
Mettet fett1.875.39gram
Alkohol0.88 %
Salt0.922.67gram
Pris på oppskriftenKr 5.18Kr 14.94Kroner
Hele oppskriften veier1 154 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,88 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og finhakk løk og hvitløk. Fres den i oljen i en gryte. Legg i kjøttdeigen og stek under omrøring til den er jevnt grynet.

Tilsett bokstomater med laken, salt og pepper. Kok på svak varme med lokket litt på gløtt i 15-20 minutter. Tilsett vin og støtt basilikum, kok ytterligere 5-10 minutter. Smak til, eventuelt med nypresset hvitløk og ekstra urtekrydder, for eksempel timian eller oregano.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10202)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttsaus med rødvin.Kjøttsaus med rødvin.
Denne retten har 112,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizza saus til stor pizzabunn.Pizza saus til stor pizzabunn.
Denne retten har 86,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saus Bolognese.Saus Bolognese.
Denne retten har 129,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeigsaus(spagettisaus).Kjøttdeigsaus(spagettisaus).
Denne retten har 97,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.