Kald tunfisk-tallerken



Kald tunfisk-tallerken inneholder 83 Kalorier, 8 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Kald tunfisk-tallerken har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kald tunfisk-tallerken er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3100 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1stkegg hardkokt, delt i to
150grtunfisk i vann
0,5boks(er)brekkbønner
0,5boks(er)aspargesstenger
4stkkokte, kalde poteter i skiver
1stkstor tomat i skiver
salatblader

Rosa saus:
0,5begerlettrømme
1,5sschilisaus
1tstørket timian
1dashsalt




Vekt og energi av karbo for Kald tunfisk-tallerken!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 141 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo36,11 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Fordel alle salatingrediensene på tallerkenene. Rør sammen sausen og server den ved siden av. Godt brød til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11790)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.