Kamkaker
Kamkaker inneholder 215 Kalorier, 39 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Kamkaker har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kamkaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Kamkaker med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 214.89 | 2 632.40 | 188.03 | Kcal |
| Protein | 7.12 | 87.22 | 6.23 | gram |
| Karbohydrat | 39.35 | 482.04 | 34.43 | gram |
| Kostfiber | 2.13 | 26.09 | 1.86 | gram |
| Fett | 2.75 | 33.69 | 2.41 | gram |
| Mettet fett | 1.32 | 16.17 | 1.16 | gram |
| Salt | 0.05 | 0.58 | 0.04 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.29 | Kr 15.80 | Kr 1.13 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 225 totalt | 1 225 pr porsj | 88 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 73,24 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
l. Varm melk og vann til det er lunkent og rør gjæren ut i det. Smelt smøret.
2. Tilsett smør og det meste av hvetemelet. Deigen skal ikke være for fast. Elt den godt sammen, dryss over litt mel og dekk den med et klede e.l. Sett deigen til heving på et lunt sted.
3. Del deigen i små emner og kjevle eller klapp ut kaker omtrent som potetlompe, 2- 3 mm tykke.
4 Trill over kakene med en takket trinse slik at det blir ruter i kakene. Etterhev dem ca. 15 minutter.
5 Stek kakene i ovnen ved ca.200 grader til de har pen farge og er stekt. Avkjøles på rist.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Lesere: 18260 totalt.
Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 16046)
Kategori: Småkaker
Land: Norge
Fylke: Nordland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-10-23
Oppdatert dato:2003-10-23
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Julepynt-kaker.Denne retten har 397,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 62,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sandkaker 3.Denne retten har 506,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Brokeete blad (Sjakkruter).Denne retten har 487,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Krumkaker fra Sunnmøre.Denne retten har 331,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Appelsinkaker.Denne retten har 482,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 54,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Biscotti.Denne retten har 440,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lussekatter på grillen.Denne retten har 290,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lussekatter med sukrin.Denne retten har 247,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Brune pinner.Denne retten har 432,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 61,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjakkruter.Denne retten har 484,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smultringer 7.Denne retten har 332,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Doble syltetøystjerner.Denne retten har 410,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Julens fineste pepperkaker.Denne retten har 428,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pepperkaker med ingefær og lime.Denne retten har 373,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bakt popcorn.Denne retten har 517,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.