Kjøttboller med karriris





Kjøttboller med karriris inneholder 162 Kalorier, 12 g Karbo, 11 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Kjøttboller med karriris har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttboller med karriris er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Kjøttboller:

400grkalvekjøtt, malt
250grreven sveitserost
2stkegg
1dashsalt
1dashpepper
reven muskatnøtt
2sspersille, hakket

Tomatsaus:

2stkløk, finhakket
1stkgulrot, reven
2ssolje
1feddhvitløk
1boks(er)tomater
1dashsalt
1dashpepper

Ris:

250grris, langkornet
2 ts salt pr. l vann
50grost, reven
1sssmør


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kjøttboller med karriris!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier162.29774.20Kcal
Protein11.1453.14gram
Karbohydrat11.9356.91gram
Kostfiber0.854.05gram
Fett7.5936.21gram
Mettet fett3.8918.56gram
Salt0.381.82gram
Pris på oppskriftenKr 8.15Kr 38.88Kroner
Hele oppskriften veier1 908 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kjøttboller: Arbeid alle ingrediensene godt sammen. Trill store kjøttboller, som vendes i hvetemel og legges i kjøleskap.

Saus: Fres finhakket løk og reven gulrot i olje. Tilsett knust hvitløk og tomater. Smak til med salt og pepper og la sausen surre ca 10 minutter.

Brun kjøttbollene lett i olje eller smør, legg dem i tomatsausen og kok dem c 20 minutter.

Kok risen mør i lettsaltet vann. Hell kokevannet fra og bland ost og smør i risen.

Server risen på varmt fat med kjøttbollene på toppen. Server sausen ved siden av.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9203)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Lesere: 2365 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Cajun rice.Cajun rice.
Denne retten har 85,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.