Kjøttboller med karriris inneholder
162 Kalorier,
12 g Karbo,
11 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Kjøttboller med karriris har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kjøttboller med karriris er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2982 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kjøttboller med karriris!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 162.25 | 774.01 | Kcal |
Protein | 11.14 | 53.14 | gram |
Karbohydrat | 11.93 | 56.91 | gram |
Kostfiber | 0.83 | 3.96 | gram |
Fett | 7.59 | 36.21 | gram |
Mettet fett | 3.82 | 18.22 | gram |
Salt | 0.38 | 1.81 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.15 | Kr 38.88 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 908 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 29,41 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kjøttboller: Arbeid alle ingrediensene godt sammen. Trill store kjøttboller, som vendes i hvetemel og legges i kjøleskap.
Saus: Fres finhakket løk og reven gulrot i olje. Tilsett knust hvitløk og tomater. Smak til med salt og pepper og la sausen surre ca 10 minutter.
Brun kjøttbollene lett i olje eller smør, legg dem i tomatsausen og kok dem c 20 minutter.
Kok risen mør i lettsaltet vann. Hell kokevannet fra og bland ost og smør i risen.
Server risen på varmt fat med kjøttbollene på toppen. Server sausen ved siden av.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9203)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift