Oppskriften fra denne suppen er hentet fra Gjøra i Sunndal kommune.
Kok opp vannet og tilsett passelig med salt. Ha så kjtt og flesk i kjelen, og kok dette til det er nesten ferdigkokt.
Skrell potetene og grønnsakene, skjær kålrabi og gulrot i skiver, og kok det i kjøttgryta. Det dannes et fettlag oppå suppa som øses forsiktig av. Dette fettet ble brukt oppå maten.