Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Klassisk fiskepudding oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Klassisk fiskepudding



Klassisk fiskepudding inneholder 88 Kalorier, 9 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Klassisk fiskepudding har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-selleri, Spor-av-skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Klassisk fiskepudding er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkfiskepudding eller fløtepudding
2sssmør
0,5stkfinhakket løk
1stkfondterning medurtebukett
1sshvitvin
2sshvetemel
3dlmelk
salt (?)
og hvit pepper
1dlmatfløte

Dessuten

1boks(er)reker i lake
og noen soltørkede tomater (avrente)
4porsjon(er)poteter




Næringsdeklarasjon for Klassisk fiskepudding!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier88.44404.39Kcal
Protein4.8021.95gram
Karbohydrat9.2742.39gram
Kostfiber0.753.43gram
Fett3.3615.36gram
Mettet fett2.079.47gram
Alkohol0.06 %
Salt0.723.31gram
Pris på oppskriftenKr 3.75Kr 17.15Kroner
Hele oppskriften veier1 829 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Surr finhakket løk til blank i smør. Dryss over hvetemel og rør godt sammen. Spe med melk og kok opp under omrøring. Tilsett fondterning og vin. Røres ut i den varme sausen. La koke igjen. Damp fiskepuddingen på rist i fiskekjele.

Serveres med kokte mandelpoteter og et dryss av reker og soltørket tomat over.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 28588)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-08-16
Oppdatert dato:2011-08-16
Lesere: 1694 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kokt fisk.Kokt fisk.
Denne retten har 40,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skatevinge i hvitvinssaus.Skatevinge i hvitvinssaus.
Denne retten har 130,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skatevinge i hvitvinssaus.Skatevinge i hvitvinssaus.
Denne retten har 130,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skatevinge i hvitvinssaus.Skatevinge i hvitvinssaus.
Denne retten har 130,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skatevinge i hvitvinssaus.Skatevinge i hvitvinssaus.
Denne retten har 130,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Prinsefisk fra Sogn.Prinsefisk fra Sogn.
Denne retten har 82,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skatevinge med hvitvinssaus.Skatevinge med hvitvinssaus.
Denne retten har 135,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.