Kokt småsild med krydder inneholder
144 Kalorier,
4 g Karbo,
8 g Protein og
11 g Fett pr 100 gr
Kokt småsild med krydder har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kokt småsild med krydder er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2789 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Kokt småsild med krydder!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 898 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 11,59 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens fisken og ta ut ryggbenet. Skyll filetene. Legg dem på en fjel med skinnsiden ned. Strø over salt og legg en kvast dill på hver filet. Rull filetene hardt sammen og sett dem tett i en kjele eller form.
Bland ingrediensene til kokelaken og la den koke opp. Smak laken til og hell den over fisken. La fisken trekke under lokk i 5-8 minutter og avkjøles i laken.
Legg fisken opp og pynt med dill.
Serveres med poteter og eventuelt majones, pepperrotfløte eller skarp saus.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11391)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04
Prøv en lignende oppskrift