1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Koriandergravet okse indrelår med tzatziki

Koriandergravet okse indrelår med tzatziki inneholder 94 Kalorier, 10 g Karbo, 8 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Koriandergravet okse indrelår med tzatziki har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Koriandergravet okse indrelår med tzatziki er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3104 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

250	gr	okseindrelår
1	dl	Brun farin
1	dl	tørket koriander
		Salat
1	stk	agurk
3	fedd	hvitløk
2	dl	Avdryppet youghurt
		Salt og pepper

Ha brun farin, koriander og salt i en skål og rør det sammen. Legg deretter okseindrelåret i skålen og la det marinere ca. 24 timer i kjøleskap. Ha det deretter i fryseren i minimum 3 timer.

Halver agurken og fjern kjernene, riv agurken og bland det sammen med youghurt, og den knuste hvitløk. Smak til med salt og pepper.

Skjær okseindrelåret i meget tynne skiver, legg skivene på en tallerken og legg litt salat i på midten, ta en skje tzatziki og legg ovenpå salaten. Pynt tallerken med agurk strimler, og server med ciabatta brød.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21604)
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-03-05
Oppdatert dato:2006-03-05