1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Lavkarborundstykker med mandelmel

Fotograf: Funksjonell mat
Deilige rundstykker helt uten hvetemel

Oppskriften inneholder 351 Kalorier, 3 g Karbo, 11 g Protein og 31 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lavkarborundstykker med mandelmel er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 9818 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

50	gr	mandelmel
50	gr	linfrø
30	gr	solsikkekjerner
50	gr	fibrex
10	gr	FiberFin
1	dl	fløte
55	gr	rømme
3	stk lite	egg
125	gr	revet ost
100	gr	smør
10	gr	fiberhusk
2	ts	bakepulver

Bland sammen alle ingrediensene. Deigen blir litt myk, så bruk enten muffinsformer eller muffinsbakeplate i teflon som er godt smurt.
Stekes i 12-15 minutter ved 180 grader.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 28639)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2017-05-26
Oppdatert dato:2017-05-26