Lettlaget eplekake
Fotograf: Dansukker
Lettlaget eplekake inneholder 260 Kalorier, 39 g Karbo, 3 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Lettlaget eplekake har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lettlaget eplekake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5929 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Lettlaget eplekake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 260.44 | 2 395.89 | 299.49 | Kcal |
| Protein | 3.27 | 30.08 | 3.76 | gram |
| Karbohydrat | 38.61 | 355.19 | 44.40 | gram |
| Kostfiber | 1.91 | 17.57 | 2.20 | gram |
| Fett | 9.90 | 91.07 | 11.38 | gram |
| Mettet fett | 5.87 | 54.00 | 6.75 | gram |
| Salt | 0.50 | 4.64 | 0.58 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.70 | Kr 24.84 | Kr 3.10 | .- |
| Hele oppskriften veier | 920 totalt | 920 pr porsj | 115 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 59,29 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Still inn ovnen på 175°.
2. Skrell og del eplene, fjern kjernehuset. Kok dem forsiktig i sirupen slik at de blir jevnt myke.
3. Rør matfettet og sukkeret mykt. Tilsett egget. Bland melet, bakepulveret og vaniljesukkeret og arbeid dette inn i blandingen.
4. Trykk ut 3/4 av deigen i en smurt, ildfast form. Legg i eplebåtene. Kjevl ut resten av deigen og skjær den i strimler. Legg strimlene som et rutemønster over eplene.
5. Stek midt i ovnen i ca. 30 minutter. La deigen avkjøles. Bland melis og kanel og dryss det over kaken. Server gjerne en klatt is, vaniljesaus eller lettvispet kremfløte ved siden av.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Dansukker
(Intern: 26603)
Kategori: Eplekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-11-09
Oppdatert dato:2009-11-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Erikas innbakte eplekake.Denne retten har 253,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eplekake med saftig marengs.Denne retten har 255,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eplekake med pekannøtter.Denne retten har 289,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Epleterte 3.Denne retten har 261,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eplekake med godsaker.Denne retten har 419,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eplekake for alle.Denne retten har 349,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fylt eplekake.Denne retten har 288,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eplekake med sesamfrø og pinjekjerner.Denne retten har 294,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eple og kanelstrøkake.Denne retten har 352,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bestemors Eplekake.Denne retten har 276,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tolags eplekake.Denne retten har 274,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lettlaget eplekake.Denne retten har 260,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Saftig eplekake med mandler.Denne retten har 304,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kalles eplekake.Denne retten har 252,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Saftig Eplekake fra Tove Holter.Denne retten har 235,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.