Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Linsesalat(A.AB) oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Linsesalat(A.AB)



Linsesalat(A,AB) inneholder 97 Kalorier, 13 g Karbo, 5 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Linsesalat(A,AB) har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Linsesalat(A,AB) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
5dllinser
2litervann
1,25dltørkede kirsebær
1,25dlrosiner
1,25dlvalnøtter i biter
2ssolivenolje
1stksitron, saften
Litt salt




Næringsdeklarasjon for Linsesalat(A.AB)!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier96.70671.76Kcal
Protein4.8133.41gram
Karbohydrat13.1191.07gram
Kostfiber2.2515.63gram
Fett2.2815.84gram
Mettet fett0.221.53gram
Salt0.000.03gram
Pris på oppskriftenKr 1.76Kr 12.23Kroner
Hele oppskriften veier2 779 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok linsene i vannet i ca 30-40 minutter. Vannet skal bare syde og sjekk at de ikke blir for mye kokt. La de renne av og bland dem med kirsebær, rosiner og nøtter. Bland sammen sitron, salt og olje som helles over. Bland forsiktig.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Blodtypediettens kokebok
(Intern: 14256)
Kategori: Salat
Diett/allergi: Blodtypediett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-03
Oppdatert dato:2003-06-03
Lesere: 3507 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bønnebolle med betehummus.Bønnebolle med betehummus.
Denne retten har 98,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linse- nøttesalat.Linse- nøttesalat.
Denne retten har 179,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linsesalat med fetaost.Linsesalat med fetaost.
Denne retten har 81,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linsesalat med morrpølse.Linsesalat med morrpølse.
Denne retten har 343,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.