Marinerte lammekoteletter 1 inneholder
165 Kalorier,
9 g Karbo,
10 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Marinerte lammekoteletter 1 har ingen allergener
Marinerte lammekoteletter 1 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Marinerte lammekoteletter 1!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 165.40 | 719.49 | Kcal |
Protein | 9.82 | 42.72 | gram |
Karbohydrat | 8.84 | 38.45 | gram |
Kostfiber | 0.83 | 3.61 | gram |
Fett | 9.90 | 43.07 | gram |
Mettet fett | 4.39 | 19.10 | gram |
Salt | 0.08 | 0.35 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.39 | Kr 36.50 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 740 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Ta gjerne med lammekoteletter og marinaden på tur. Legg kotelettene i en plastpose og hell marinaden over. La kotelettene ligge i marinaden minst en time. Kotelettene grilles 3-4 minutter på hver side.
Legg potetene i aluminiumsfolie og hell over et par dråper olje, salt og tørkede urter. Legg på grillen og la de ligge i ca. 15 minutter.
Server med ferdig kuttet salat og dressing som f.eks Tzatsiki, eller en tomatsalat med fetaost og oliven.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 2118967816)
Kategori:
Grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-12
Oppdatert dato:2002-05-12
Lesere:
3850 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift