Mellommatkake
Mellommatkake inneholder 287 Kalorier, 62 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Mellommatkake har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Mellommatkake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 12049 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Mellommatkake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 286.92 | 6 223.29 | 311.16 | Kcal |
| Protein | 6.67 | 144.67 | 7.23 | gram |
| Karbohydrat | 61.74 | 1 339.14 | 66.96 | gram |
| Kostfiber | 2.68 | 58.13 | 2.91 | gram |
| Fett | 0.88 | 19.09 | 0.95 | gram |
| Mettet fett | 0.23 | 4.99 | 0.25 | gram |
| Salt | 0.25 | 5.44 | 0.27 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.75 | Kr 37.96 | Kr 1.90 | .- |
| Hele oppskriften veier | 2 169 totalt | 2 169 pr porsj | 108 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 86,07 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smuldre smøret i det tørre og bland i det andre.
Helles i langpanne og evt strøs med hakkede mandler.
Stekes og kuttes opp når den er kald. 225 grader
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 672)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Langpannekake
Diett/allergi: Uten egg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-04
Oppdatert dato:2002-08-04
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Rullekake med syltetøy.Denne retten har 168,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Mor Monsen 4.Denne retten har 385,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smørkake med mandelflak.Denne retten har 358,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Påskete langpannekake.Denne retten har 287,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Honningkake 2 enkel.Denne retten har 265,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Rocky Road ruter.Denne retten har 441,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Rullekake 1.Denne retten har 268,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kanelstjerne.Denne retten har 313,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladekake i langpanne.Denne retten har 314,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Barnas sjokoladekake.Denne retten har 358,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladekake i langpanne 5.Denne retten har 328,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Verdens beste.Denne retten har 371,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Enkel gulrotkake i langpanne.Denne retten har 325,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladekake enkel.Denne retten har 343,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Drømmekake 4.Denne retten har 345,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.