Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Minnesota-ris oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Minnesota-ris



Minnesota-ris inneholder 50 Kalorier, 10 g Karbo, 2 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Minnesota-ris har beregnet å ha følgende allergener Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Minnesota-ris er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
10dlhønsebuljong
200grris
0,25stkselleri
1stkløk
100grsjampinjong
1stkgrønn pepperfrukt
1dashsalt
1dashpepper




Næringsdeklarasjon for Minnesota-ris!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier50.29219.07Kcal
Protein1.536.66gram
Karbohydrat9.9943.52gram
Kostfiber0.803.48gram
Fett0.291.26gram
Mettet fett0.070.30gram
Salt0.642.79gram
Pris på oppskriftenKr 1.62Kr 7.06Kroner
Hele oppskriften veier1 742 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

(Wild Rice Minnesota Style)

Forvarm ovnen til 180 C. Gjør i stand grønnsakene. Selleri og pepperfrukt uten frøstokk og kjerner, skjæres i strimler, sjampinjongene deles i fire eller skjæres i tykke skiver, og løken grovhakkes.

8 dl buljong, ris og grønnsaker helles i en stor gryte eller en ildfast form. Det må være god plass i kokekaret for retten utvider seg sterkt under den påfølgende prosessen.

Krydre med salt og pepper og sett gryten eller formen i stekeovnen med tettsluttende lokk på. Kikk under lokket nå og da for å kontrollere at risen ikke koker seg for fast, spe i tilfelle med litt buljong.

La retten småkoke ca 1 time. Server den rykende varm med tomatketchup til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6265)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Amerika
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-05
Oppdatert dato:2002-12-05
Lesere: 1532 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.