Mørk viltkraft



Mørk viltkraft inneholder 80 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Mørk viltkraft har beregnet å ha følgende allergener Selleri, Spor-av-melk, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mørk viltkraft er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6390 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2kgviltben i små oppdelte biterIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
500gravskjær
Ca 5,5ssolje
500grgul løk
200grgulrot
100grsellerirot
1feddhvitløk
1sssoltørket tomatpesto
75clrødvin
1tsviltkrydder eller jegerblanding
2,5dlvann




Vekt og energi av karbo for Mørk viltkraft!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 373 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo10,8 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Brun viltbena i olje i en stor stekepanne eller langpanne. Rør rundt av og til. Tilsett avskjær etter 10-15 min. Tilsett løk, gulrot og sellerirot skåret i biter. Brun grønnsakene. Pass på at de ikke svis. Legg brunede ben og grønnsaker i en stor kjele. Tilsett hvitløk finhakket + soltørket tomatpesto. Rør inn. Tilsett vin + krydder. Kok til vinen er nesten kokt inn. Tilsett vann og la koke 1-2 timer til halvparten av væsken er igjen. Husk å skumme av kraften fortløpende. Sil kraften.

Hvis du ikke har viltkraft, ikke har tid til å lage viltkraft da er det lov til å jukse. Culinario har både kalvebuljong og grønnsaksbuljong. Disse kan fint brukes som kraftbaser.
Hovedregel: 1 ss kalve- eller grønnsaksbuljong blandes ut i 2,5 dl varmt vann

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Culinario
(Intern: 1878)
Kategori: Kraft
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-01
Oppdatert dato:2002-10-01



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Koking av grønnsakkraft.Koking av grønnsakkraft.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også God kjøttkraft.God kjøttkraft.
Denne retten har 54,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brun kraft.Brun kraft.
Denne retten har 8,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.