Oreo-kjeks med sukrin



Oreo-kjeks med sukrin oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Her får du et sunnere alternativ til de populære oreo-kjeksene.

Oppskriften inneholder 283 Kalorier, 16 g Karbo, 5 g Protein og 22 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oreo-kjeks med sukrin er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4014 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
165grhvetemel
35grkakao
3tsbakepulver
0,25tssalt
205grSukrin Gold
145grromtemperert smør
1stkegg

Fyll:

55grromtemperert smør
120grSukrin Melis
1tsvaniljepulver
2ssvann




Næringsdeklarasjon for Oreo-kjeks med sukrin!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier283.002 331.04Kcal
Protein4.6037.89gram
Karbohydrat16.00131.79gram
Kostfiber2.0216.64gram
Fett21.84179.89gram
Mettet fett13.41110.46gram
Salt1.099.02gram
Pris på oppskriftenKr 10.74Kr 88.46Kroner
Hele oppskriften veier824 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,61 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland sammen mel, kakao, bakepulver, salt og Sukrin Gold i en bolle. Rør inn smør og egg til deigen er en sammenhengende masse.
Trill små kuler av deigen og trykk dem flate på et stekebrett kledd med bakepapir. Stek i 8-9 minutter ved 190 grader midt i ovnen, og legg dem deretter til avkjøling på en bakerist.

Fyll:
Ha smøret i en bolle og kjør på lav styrke i en liten kjøkkenmaskin. Tilsett melis og vaniljepulver, deretter litt og litt vann. Kjør på høy hastighet til kremen blir lett og luftig (ca 2-3 minutter).

Når kjeksen og kremen er ferdig, legger du en liten porsjon krem midt på en kjeks og deretter legges en ny kjeks oppå. Klem forsiktig sammen.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 33041)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kjeks
Diett/allergi: Div diett
Innlagt dato:2017-05-26
Oppdatert dato:2017-05-26


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Oreo-kjeks med sukrin.Oreo-kjeks med sukrin.
Denne retten har 283 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokoskjeks med tranebær.Kokoskjeks med tranebær.
Denne retten har 487,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Proteinrike sjokoladekjeks.Proteinrike sjokoladekjeks.
Denne retten har 237,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mandel- og appelsinkjeks.Mandel- og appelsinkjeks.
Denne retten har 431,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.