Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Orientalsk kalkunsalat oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Orientalsk kalkunsalat



Orientalsk kalkunsalat inneholder 67 Kalorier, 4 g Karbo, 7 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Orientalsk kalkunsalat har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Orientalsk kalkunsalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
Ca 250grrenskåret, kalkunkjøtt
2stkvårløk eller 1/2 purre i ringer
1stkrød paprika i strimler
1liten boksananas i biter
1boks(er)bambusskudd
grønn salat i strimler
1ssvalmuefrø
3ssdressing av 3 ss olje, 2 ss sitronsaft, 1 ss soyasaus




Næringsdeklarasjon for Orientalsk kalkunsalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier66.96308.62Kcal
Protein6.9832.17gram
Karbohydrat3.7117.10gram
Kostfiber1.215.58gram
Fett2.4211.15gram
Mettet fett0.381.75gram
Salt0.200.92gram
Pris på oppskriftenKr 7.41Kr 34.15Kroner
Hele oppskriften veier922 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland kalkunkjøtt, paprika, løk, ananas og bambusskudd. Fordel salaten på grønne salatblad og dryss valmuefrø på toppen.

Rist dressingen sammen på glass med skrukork. Dynk den over salaten.

Server med brød og smør.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6833)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13
Lesere: 3772 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pastasalat med kalkun.Pastasalat med kalkun.
Denne retten har 123,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Høstsalat.Høstsalat.
Denne retten har 81,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med kalkunskiver og ananas.Salat med kalkunskiver og ananas.
Denne retten har 91,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydret ribbesalat.Krydret ribbesalat.
Denne retten har 125,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.