1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Ostegratinerte Sardiner i Pesto

Ostegratinerte Sardiner i Pesto inneholder 109 Kalorier, 5 g Karbo, 5 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Ostegratinerte Sardiner i Pesto har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostegratinerte Sardiner i Pesto er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 2436 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner

3	boks(er)	King Oscar pestosardiner
100	gr	pastarør
7	dl	tomatsaus fra boks eller glass
4	ss	olivenolje
500	gr	auberginer
1	stk	løk
2	fedd	hvitløk
200	gr	sopp
1	ss	frisk oregano
1	ss	frisk basilikum
		salt og pepper
		Gratinering:
300	gr	cottage cheese
2	stk	egg
2	dl	fløte
40	gr	parmesan, revet
1	knivsodd	muskat
		salt og pepper

Kok pasta som anvist på pakken og la den renne godt av.
Skjær auberginene i 2 cm store terninger. Hakk løk og hvitløk, skjær soppen i skiver.
Fres augberginer-terningene i olje et par minutter. Skru varmen ned og la auberginene surre i åtte minutter, til de er møre. Ta dem opp.

Tilsett evt. litt mer olje i pannen og stek løk og hvitløk til det er mykt. Tilsett soppen og brun den. Bland inn auberginer-terninger og urtene. Smak blandingen til med salt og pepper.
Dekk bunnen av en ildfast form, ca. 2 liter, med tomatsaus.Fordel grønnsaker, pasta og sardiner i formen og hell resten av tomatsausen over. Visp sammen alle ingrediensene til osteblandingen og hell den i fatet.
Stek retten midt i ovnen ved 200 C i ca. 30 minutter, til den er gyllen og gjennomvarm.

Server med grønn salat til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23243)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-14
Oppdatert dato:2007-01-14