| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 102 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 6 g |
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | Kcal | |||
| Protein | gram | |||
| Karbohydrat | gram | |||
| Kostfiber | gram | |||
| Fett | gram | |||
| Mettet fett | gram | |||
| Salt | gram | |||
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 510 totalt | 252 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 11,73 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Torsdagsomelett.
Eggepanne.
Omelett med Spekepølse.
Omelett med spinat, parmesan og pinjekjerner.
Eggehviteomelett med spinat og paprika.
Frittata 2.
Shakshuka.
Omelett med blomkål og purre.
Omelettaco.
Frokostomelett.
Omelett med løk.
Lavkarbo frokost med omelett og asparges.
Omelett 3.
Omelett med eple og kanel.
Frittata med spinat og feta.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.