Pannekaker med ostefyll (Blinchiki s tvogorom) inneholder
235 Kalorier,
15 g Karbo,
6 g Protein og
17 g Fett pr 100 gr
Pannekaker med ostefyll (Blinchiki s tvogorom) har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pannekaker med ostefyll (Blinchiki s tvogorom) er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
3748 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Pannekaker med ostefyll (Blinchiki s tvogorom) med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 234.99 | 2 337.87 | 146.12 | Kcal |
Protein | 5.86 | 58.30 | 3.64 | gram |
Karbohydrat | 14.74 | 146.65 | 9.17 | gram |
Kostfiber | 0.65 | 6.47 | 0.40 | gram |
Fett | 16.81 | 167.24 | 10.45 | gram |
Mettet fett | 9.98 | 99.29 | 6.21 | gram |
Salt | 0.74 | 7.36 | 0.46 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.15 | Kr 51.24 | Kr 3.20 | .- |
Hele oppskriften veier | 995 totalt | 995 pr porsj | 62 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 25,09 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 16
pannekaker
Bland sammen de tørre ingrediensene, rør i melken, deretter rømmen og til slutt piskede egg. Visp til en jevn og glatt røre.
Stek små, tynne pannekaker (12-15 cm i diameter) av all røren, men stek dem bare så vidt på den ene siden.
Bløt smelteost sammen med sukker, eggeplomme, smør, salt og evt rosiner og fordel fyllet på den stekte siden av pannekakene. Lag små firkantede pakker av pannekakene og stek dem ett øyeblikk på begge sider i smør i pannen. Server dem straks
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6630)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Pannekaker
Land:
Russland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift