Paprika fylt med kjøttdeig inneholder
67 Kalorier,
5 g Karbo,
5 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Paprika fylt med kjøttdeig har ingen allergener
Paprika fylt med kjøttdeig er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3296 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Paprika fylt med kjøttdeig!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 67.15 | 316.44 | Kcal |
Protein | 4.70 | 22.15 | gram |
Karbohydrat | 4.74 | 22.34 | gram |
Kostfiber | 1.42 | 6.69 | gram |
Fett | 2.95 | 13.90 | gram |
Mettet fett | 1.36 | 6.41 | gram |
Salt | 0.26 | 1.24 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.04 | Kr 19.04 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 885 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 28,23 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Vask paprikaen og del dem i 2 på langs. Ta ut frø og hinner.
Stek kjøttdeig, løk og presset hvitløk gyllent i en panne.
Tilsett tomater og litt av krydderet og la det koke til det tykner.
Rør inn risen og smak til med resten av krydderet.
Fordel fyllet utover de halve paprikaene og strø ost på toppen.
Gratiner i stekeovn til osten er gyllen. Ca 250 grader i 5 minutter
Server med en grønn salat.
.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118966755)
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift