1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Paprika med pastafyll

Paprika med pastafyll inneholder 88 Kalorier, 10 g Karbo, 4 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Paprika med pastafyll har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Paprika med pastafyll er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4456 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	stk	røde paprikaer, delt i to og renset for frø og innmat
125	gr	makaroni, kokt og avrent
4	stk	tomater, grovhakket
100	gr	hvit geitost, smuldret
4	stk	vårløk, hakket
3	ss	persille, frisk og hakket
1	dash	salt
1	dash	nymalt svart pepper
1	ss	vegetabilsk olje, lett type

Forvarm ovnen til 200 C. Legg paprikaene, med snittsiden opp, på en bakeplate. La dem steke i 15 minutter.

Bland sammen pasta, tomater, hvit geitost, vårløk og persille. Smak til med salt og pepper og fordel fyllet på de halve paprikaene.

Drypp litt olje på hver av paprikaene, sett dem inn i stekeovnen igjen og la dem steke i 15-20 minutter, til de er møre.

1 porsjon inneholder:

Energi 248 kcal

Proteiner 9 g

Karbohydrater 36 g

Fiber 4 g

Total fettmengde 8 g

Metter fett 3 g

Natrium 134 mg

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5823)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-16
Oppdatert dato:2002-03-16