Pepperkake med havregryn inneholder
262 Kalorier,
55 g Karbo,
6 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Pepperkake med havregryn har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pepperkake med havregryn er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3598 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Pepperkake med havregryn med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 262.02 | 2 260.18 | 188.35 | Kcal |
Protein | 5.66 | 48.82 | 4.07 | gram |
Karbohydrat | 54.67 | 471.58 | 39.30 | gram |
Kostfiber | 3.06 | 26.40 | 2.20 | gram |
Fett | 1.62 | 13.97 | 1.16 | gram |
Mettet fett | 0.41 | 3.54 | 0.29 | gram |
Salt | 0.41 | 3.56 | 0.30 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.12 | Kr 18.29 | Kr 1.52 | .- |
Hele oppskriften veier | 863 totalt | 863 pr porsj | 72 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 83,45 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
stykker
Bland alt det tørre og rør inn melken. Deigen skal være glatt og fin.
Stek ved 225 grader i ca 30-45 minutter i smurt og strødd form.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118966845)
Kategori:
Kaker
Diett/allergi:
Uten egg
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-22
Oppdatert dato:2002-03-22
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift