Potetgryte fra Ungarn



Potetgryte fra Ungarn oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
En ungarsk variant av gryterett med potet og grønnsaker. Smaker også godt med kjøtt eller kylling oppi.

Oppskriften inneholder 55 Kalorier, 9 g Karbo, 1 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Potetgryte fra Ungarn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6316 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3stkløk
Ca 9stkpoteter
0,5stkrød paprika
0,5stkgrønn paprika
2ssolje
1sspaprikapulver
0,5tschilipulver
Ca 2,25dlvann
100grmaiskorn
1boks(er)herm. tomater (eller friske cherrytomater)
0,5tssalt




Næringsdeklarasjon for Potetgryte fra Ungarn!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier54.95350.55Kcal
Protein1.338.48gram
Karbohydrat9.3559.65gram
Kostfiber1.6610.59gram
Fett0.996.32gram
Mettet fett0.100.64gram
Salt0.150.97gram
Pris på oppskriftenKr 2.03Kr 12.95Kroner
Hele oppskriften veier2 552 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo68,06 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Løken skrelles og finhakkes før den freses blank i olje. Tilsett krydderet sammen med 1/2 dl av vannet. La vannet koke inn.
Potetene skrelles og skjæres i båter, eller lag små runde poteter med et uthulerjern. Paprikaen renses og skjæres i store terninger. Potetbåtene og paprikaterningene legges i gryten sammen med de hermetiske tomatene, smuldret i buljong og resten av vannet. Det hele kokes under lokk på svak varme til potetene er møre. Smak evt. til med salt og pepper. En slik gryterett er god med kylling eller annet kjøtt. Serveres med fersk brød til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 370)
Tilberedningstid: 20-40 min
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Veganer
Land: Ungarn
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2014-04-05
Oppdatert dato:2014-04-05


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Potetgryte fra Ungarn.Potetgryte fra Ungarn.
Denne retten har 54,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kamja Chorim, saltede poteter.Kamja Chorim, saltede poteter.
Denne retten har 116,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk potetgryte med indisk vri.Eksotisk potetgryte med indisk vri.
Denne retten har 64,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Texas Ranger-gryte.Texas Ranger-gryte.
Denne retten har 101,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thailandsk potetgryte.Thailandsk potetgryte.
Denne retten har 109,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.