Potetpizza 3





Potetpizza 3 inneholder 133 Kalorier, 7 g Karbo, 7 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Potetpizza 3 har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Potetpizza 3 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
150grrøket sideflesk
600grjevnstore poteter
1feddhvitløk
1dashsalt
1dashpepper
oregano
4stktomater, faste
200grost av sveitsertype
Ca 7stksardiner i olje


Annonse



Næringsdeklarasjon for Potetpizza 3!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier133.41472.84Kcal
Protein7.2925.84gram
Karbohydrat7.1825.45gram
Kostfiber1.093.86gram
Fett8.1528.89gram
Mettet fett3.8813.75gram
Salt0.551.96gram
Pris på oppskriftenKr 6.25Kr 22.15Kroner
Hele oppskriften veier1 418 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær flesket i smale strimler og rist det lett i pannen.

Skjær de rå potetene i fine skiver, skyll dem godt i vann, tørk dem godt i et håndkle.

Stek potetskivene i fettet, på begge sider. Press hvitløkoljen over, gjennom en hvitløkpresse. Krydre med salt, pepper og oregano.

Skjær tomatene i skiver og osten i små terninger, og bland dem inn i potetene. Sil oljen av sardinene og legg dem på potetpizzaen.

Sett pannen i ovnen ved 175 C i ca 15 minutter, eller til osten er smeltet og binder pizzaen sammen.

Varm sprø pariserloff eller rundstykker til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6112)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-20
Oppdatert dato:2002-03-20
Lesere: 2587 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bondepizza.Bondepizza.
Denne retten har 231,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizza bianco med poteter.Pizza bianco med poteter.
Denne retten har 179,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.