
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1083 | kilojoule |
| Kcal | 258.8 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 21 | gram |
| Mettet fett | 5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Portugisisk salat | 3 | 67,16 | 4,74 | 2,96 | 2,42 | 5,6 |
| Italiensk kanin | 4 | 139,22 | 7,58 | 14,77 | 2,83 | 14,5 |
| Pizza med sardiner | 3.5 | 249,21 | 12,19 | 11,07 | 22,84 | 6,91 |
| Landgang | 2.5 | 249,98 | 15,6 | 15,59 | 11,33 | 11,67 |
| Potetpizza (Pizze di patate) | 3 | 138,72 | 8,62 | 7,41 | 7,18 | 6,25 |
| Sardiner som i Algarve | 3 | 130,67 | 8,33 | 5,69 | 6,97 | 4,32 |
| Ansjos-saus til spaghetti | 3 | 194,29 | 4,25 | 8,32 | 29,5 | 6,41 |
| Sardin- og rissalat | 3 | 131,43 | 5,57 | 4,49 | 15,12 | 6,28 |
| Sardinsalat | 3 | 114,18 | 8,4 | 3,71 | 5,04 | 5,29 |
| Røykt ørret og tapenade på bruchetta | 3 | 392,15 | 34,87 | 9,96 | 8,89 | 10,78 |
| Marinerte sardiner | 3 | 219,14 | 18,96 | 10,49 | 1,37 | 11,74 |
| Potetpizza 3 | 3 | 138,72 | 8,62 | 7,41 | 7,18 | 6,25 |
| Egg og sardiner | 3 | 263,5 | 9,34 | 11,38 | 32,27 | 7,15 |
| Grillede sardiner med grønnsaksalat | 3 | 462,18 | 45,86 | 12,32 | 0,03 | 13,24 |
| Sardin snacks | 3 | 185,87 | 10,67 | 9,03 | 12,71 | 8,07 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Ansjosfilet 200 g | 800 | 191,2 | 11 | 9,7 | 14 |
| Ramirez sardiner naturell | 761 | 181,87 | 11 | 20 | 0 |
| King Oscar sardiner mediterranean style 106gr | 785 | 187,61 | 14 | 17 | 0 |
| Brisling, i olje, avrent, hermetisk | 1085 | 261 | 20,9 | 18,3 | 0 |
| King Oscar årgangssardiner i extra virgin olivenolje | 758 | 181,16 | 13 | 16 | 0 |
| King Oscar gaffelbiter i vinsaus | 937 | 223,94 | 16 | 12,3 | 8 |
| Ramirez sardiner i olivenolje chili | 859 | 205,3 | 12 | 22 | 0 |
| Abba makaløs ansjosfileter 100 gr | 800 | 191,2 | 11 | 9,7 | 14 |
| King Oscar sardinpostei i tomat | 930 | 222,27 | 13 | 10,3 | 11,3 |
| Stabburet juleansjos 450 gr | 715 | 170,88 | 11 | 10 | 9,4 |
| King Oscar Ansjosfileter med julekrydder | 788 | 188,33 | 9,8 | 12 | 13 |
| Toro Restaurantansjos | 800 | 191,2 | 12 | 8,8 | 13 |
| Ansjos, hermetisk | 903 | 216 | 13,1 | 12,5 | 12,1 |
| King Oscar skinn og beinfrie sardiner i solsikkeolje | 880 | 210,32 | 13 | 21 | 0 |
| King Oscar sardiner mediterranean style | 758 | 181,16 | 13 | 16 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.