| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 845 | kilojoule |
| Kcal | 203 | kalorier |
| Protein | 15 | gram |
| Karbo | 2.7 | gram |
| Sukker | 2.7 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 14.7 | gram |
| Mettet fett | 3.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ansjos av brisling | 4.2 | 234,49 | 15,51 | 8,01 | 15,58 | 11,07 |
| Fiskepannekaker | 4 | 151,89 | 9,81 | 8,81 | 6,89 | 7,89 |
| Ovnsbakte sardiner | 4 | 212,07 | 18,67 | 10,25 | 0,52 | 14,37 |
| Stekte sardiner | 4 | 205 | 15,92 | 7,73 | 7,16 | 7,63 |
| Ansjos hjemmelagd | 3.5 | 232,77 | 15,25 | 8,09 | 15,64 | 10,91 |
| Sprøstekt brisling med paprikasalat | 3 | 238,47 | 22,41 | 6,31 | 2,48 | 9,38 |
| Sommersalat 2 | 3 | 106,94 | 8,52 | 2,6 | 4,16 | 5,5 |
| Fritert småfisk | 3 | 109,53 | 6,03 | 5,31 | 7,56 | 6,09 |
| Saltet brisling | 3 | 178,46 | 14,42 | 10,16 | 2,01 | 12,45 |
| Pasta med sardiner | 3 | 288,67 | 16,35 | 6,66 | 27,25 | 8,47 |
| Pasta med sardiner | 3 | 288,67 | 16,35 | 6,66 | 27,25 | 8,47 |
| Røresild | 3 | 178,65 | 14,41 | 10,15 | 2,09 | 12,44 |
| Frityrstekte brisling | 3 | 258,79 | 23,11 | 9,46 | 3,07 | 11,57 |
| Hjemmelagde spanske sardiner | 3 | 455,73 | 47,41 | 5,5 | 1,45 | 9,38 |
| Frityrstekt brisling | 3 | 280,12 | 26,51 | 9,74 | 0,33 | 12,56 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Abba makaløs ansjosfileter 100 gr | 800 | 191,2 | 11 | 9,7 | 14 |
| Caracucina ansjosfilet | 841 | 201 | 12 | 22 | 0 |
| Toro Ansjosfilet 200 g | 800 | 191,2 | 11 | 9,7 | 14 |
| King Oscar skinn og beinfrie sardiner i solsikkeolje | 880 | 210,32 | 13 | 21 | 0 |
| King Oscar sardiner mediterranean style 106gr | 785 | 187,61 | 14 | 17 | 0 |
| King Oscar brislingsardiner i salsa | 737 | 176,14 | 12 | 14 | 3 |
| Abba makaløs ansjosfileter | 750 | 179,25 | 8,6 | 9,7 | 17 |
| King Oscar årgangssardiner i extra virgin olivenolje | 758 | 181,16 | 13 | 16 | 0 |
| Sardiner i olje | 844 | 201,71 | 11,6 | 24,6 | 0 |
| Ramirez sardiner i olivenolje | 859 | 205,3 | 12 | 23 | 0 |
| Ramirez sardiner naturell | 761 | 181,87 | 11 | 20 | 0 |
| Ramirez sardiner i olivenolje chili | 859 | 205,3 | 12 | 22 | 0 |
| King Oscar sardiner i tomatsaus | 820 | 195,98 | 14 | 14 | 3,4 |
| Ramirez sardiner i tomatsaus | 715 | 170,88 | 9 | 21 | 0 |
| Eldorado sardiner - brisling i tomat | 892 | 213,18 | 19,3 | 13,1 | 1,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.