1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Potetvafler

Potetvafler



Potetvafler inneholder 131 Kalorier, 26 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Potetvafler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Potetvafler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8698 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1kgkokte poteter
1tssalt
2sssukker
3sssirup
1dlmelk
1stkegg
Ca 3,5dlhvetemel




Kalorier og næringsinnhold i Potetvafler med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 435 totalt1 435 pr porsj143 pr stk gram
Energiprosent fra karbo80,52 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 vafler

Skrell de kokte potetene og mal dem en gang med salt. Avkjøl. Rør i det andre og ha i melet til slutt. Bruk gjerne kjøkkenmaskin. Varm opp vaffeljernet og lag emner av deigen som passer i jernet. Bruk bakebordet. Stekes til de har fått pen farge. Avkjøles på rist. Server med smør og ost.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14635)
Kategori: Vafler
Land: Norge
Fylke: Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-07-06
Oppdatert dato:2003-07-06


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Potetvafler 1.Potetvafler 1.
Denne retten har 190,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetvaffel med røkelaks.Potetvaffel med røkelaks.
Denne retten har 169,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetvafler 2.Potetvafler 2.
Denne retten har 137,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.