Purre og spinat postei inneholder
72 Kalorier,
4 g Karbo,
4 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Purre og spinat postei har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Purre og spinat postei er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3793 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Purre og spinat postei!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 265 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 21,81 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Purrene renses og skjæres i tynne skiver.
Spinaten skylles og nippes for de groveste stilkene.
Paprika skjæres i terninger.
Porrer og paprika svitses i olje.
Spinat og persille vendes i.
Mandler, mel, melk, sitronsaft, salt og pepper tilsettes.
Gjennomvarmes under omrøring 2-3 min. og tas av varmen.
Eggene piskes sammen og røres i.
Has så i en 2 liters brødform foret med bake papir.
Bakes ved 200° i ca. 50 min. nederst i ovnen.
Serveres med hvitløksflutes.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 18929)
Kategori:
Pai/terte
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-03-04
Oppdatert dato:2005-03-04