Raitasalat med poteter inneholder
76 Kalorier,
13 g Karbo,
3 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Raitasalat med poteter har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Raitasalat med poteter er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
3149 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Raitasalat med poteter!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 75.91 | 105.55 | Kcal |
Protein | 2.64 | 3.67 | gram |
Karbohydrat | 12.80 | 17.80 | gram |
Kostfiber | 1.27 | 1.77 | gram |
Fett | 1.29 | 1.79 | gram |
Mettet fett | 0.79 | 1.10 | gram |
Salt | 0.22 | 0.31 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.05 | Kr 2.85 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 556 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 67,44 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Raita er en yoghurtsalat med rå eller kokte grønnsaker. Den skal serveres helt kald og har en forfriskende effekt.
Mos potetene og bland dem med salt, litt pepper, presset sitron og yoghurt. Garner gjerne med finhakket persille og revet sitronskall.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6948)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Salat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift