Raw sjokoladekake med vanilje



Raw sjokoladekake med vanilje oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Vår oppskrift på raw sjokoladekake med havre og nøttebunn er en lekker festkake som også kan serveres som en nydelig dessert.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 394 kcal
Karbohydrater 27 g
Protein 8 g
Fett 25 g

Oppskriften har følgende allergener Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Raw sjokoladekake med vanilje er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1032 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Bunn

1,5dlhasselnøtter, valnøtter eller mandler
1dlrevet kokos
2dlhavregryn
150grdadler (uten steiner)
2ssbakekakao
2sskokosolje, smeltet
1sskakaosmør, smeltet

Vaniljekrem

3dlusaltede cashewnøtter, utbløtt i vann i minst 2 timer
4sslys fibersirup (eller annen søtning. Gjerne hvit siden kremen er lys.)
2tssitronsaft
1sskokosolje, smeltet
5dråpe(r)vaniljeessens

Sjokoladekrem

5dlusaltede cashewnøtter, utbløtt i vann i minst 2 timer
1,5dlhavremelk
200grdadler (uten steiner)
3sskokosolje
4ssbakekakao
1tsvaniljesukker
2tsagar agar + ½ dl vann

Sjokoladeganache

4ssbakekakao
2sskokosolje, smeltet
2sskakaosmør, smeltet
4ssfibersirup
2stkavokado




Kalorier og næringsinnhold i Raw sjokoladekake med vanilje med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Alkohol %gram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 764 totalt1 764 pr porsj110 pr stk gram
Energiprosent fra karbo27,28 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 16 stykker

BUNN:
Ha alle ingrediensene i en food-prosessor. Kjør til du har en samlet masse. Hell massen over i formen, og press den ned i bunnen. Sørg for at bunnen blir flat og rett, og at deigen kommer godt ut til kantene. Sett formen i fryseren.

Bruk en springform (24 cm) og kle både bunn og sider av formen med plastfolie. Dette gjør at det er enklere å flytte kaken etterpå.

VANILJEKREM:
Kjør alle ingrediensene i en food-prosessor til en glatt masse. Tilsett litt vann (1 ts av gangen), om den ikke blir glatt nok..
Fordel kremen ut over bunnen. Glatt den ut med en deigskrape. Sett kaken i fryseren igjen.

SJOKOLADEKREM:
Kjør bløtlagte cashewnøtter, havremelk, smeltet kokosolje i en food-prossesor til en fløyelsmyk krem. Tilsett resten av ingrediensene med unntak av agar agar og kjør til du har en tykk krem.
Kok opp vann i en kjele og tilsett agar agar. La det småkoke i fem minutter, og tilsett dette i kremen.
Hell kremen over den nå stivnede vaniljekremen. Fordel kremen jevnt utover med en deigskrape eller slikkepott.
Pakk kaken i formen godt inn i plastfolie og sett den i kjøleskapet i noen timer, eller gjerne til neste dag.

SJOKOLADEGANACHE:
Smelt kakaosmør i en liten kjele. Rør kokosolje, kakaopulver og sirup i kjelen. Kjør det sammen med avokado i en food-prosessor til en fin bløt krem.

Smør sjokoladekremen på toppen av kaken og sett kaken i kjøleskapet, til den skal serveres.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 35783)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Sjokoladekake
Innlagt dato:2021-08-04
Oppdatert dato:2021-08-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Karamelltrøffelkake.Karamelltrøffelkake.
Denne retten har 458,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raw sjokoladekake med vanilje.Raw sjokoladekake med vanilje.
Denne retten har 393,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Konfektkaken “La Bomba” med nøtter og sjokoladekaramell.Konfektkaken “La Bomba” med nøtter og sjokola.
Denne retten har 355,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.