1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Saltede mandler

Saltede mandler



Saltede mandler oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Salte mandler er perfekt å ha stående når du er sugen på litt sunn snacks. Mandlene kan også grovhakkes og brukes som topping på salater.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 193 kcal
Karbohydrater 2 g
Protein 7 g
Fett 17 g

Oppskriften har følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Saltede mandler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2340 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4dlvann
1dlsalt
250grmandler




Kalorier og næringsinnhold i Saltede mandler med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier780 totalt780 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo4,19 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok opp vann i en liten kjele og løs opp saltet.
Ha i mandlene, og la de trekke i 15-20 minutter. Mandlene blir saltere jo lenger de ligger - så juster gjerne tiden etter egen gane.
Hell av vannet og legg mandlene på et bakepapirkledd stekebrett.
Stek dem i ovn på 180 °C i ca. 15 minutter. Avkjøl og nyt!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 35762)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Snacks
Innlagt dato:2021-07-19
Oppdatert dato:2021-07-19


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Brente mandler med Sukrin.Brente mandler med Sukrin.
Denne retten har 425,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brente mandler.Brente mandler.
Denne retten har 367,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saltede mandler.Saltede mandler.
Denne retten har 192,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mandelmakroner fra dansukker.Mandelmakroner fra dansukker.
Denne retten har 430,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brente mandler 4.Brente mandler 4.
Denne retten har 370,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ristede mandler med Sukrin.Ristede mandler med Sukrin.
Denne retten har 128,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.