Saus med kyllinglever inneholder
83 Kalorier,
3 g Karbo,
7 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Saus med kyllinglever har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Saus med kyllinglever er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3652 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Saus med kyllinglever!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 025 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 12,84 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
La kyllingleveren tine langsomt i kjøleskapet, gjerne natten over.
Skjær svoren av baconskivene og klipp dem i strimler. Riv sellerien grovt.
Brun bacon og hakket løk lett i en gryte. Tilsett knust hvitløk og revet selleri. Bland godt og la alt surre 1 minutt. Tilsett tomatpuréen og 1 dl av buljongen. La alt småkoke under lokk ca 10 minutter.
Rens kyllingleveren. Tørk stykkene med kjøkkenpapir og brun dem i smør 1-2 minutter på hver side over ganske sterk varme.
Dryss leveren med salt og pepper. Ta den opp av pannen og hakk den grovt med kniv. Kok ut pannen med resten av buljongen og hell sjyen og den hakkede leveren i gryten. La alt småkoke i noen minutter og smak til med mer krydder og friske eller tørkede krydderurter.
Leversausen serveres til nykokt spaghetti eller annen pasta.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 7472)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Saus
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17