Shalalat



Shalalat oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Shalalat inneholder 84 Kalorier, 2 g Karbo, 4 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Shalalat har beregnet å ha følgende allergener Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Shalalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3978 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
0,5stklollo salat
0,5stkagurk
0,5stkpurre
0,5stkrød løk
200grlammerull
50grkantareller
8stkcherrytomater
1boks(er)minimais
3ssolivenolje
1ssbringebæreddik
Ca 0,5tsgrovmalt pepper




Vekt og energi av karbo for Shalalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 142 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo8,58 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Skjær salat i strimler. Agurk, løk, purre, lammerull og kantareller skjæres i biter. Bland sammen.

2. Del cherrytomatene i to. Tilsett fetaost og minimais. Pynt med finhakket gressløk.

3. Lag dressing av olivenolje og bringebæreddik. Smak til med grovmalt pepper. Dressingen blandes sammen og helles over salaten.

Serveres med ferskt olivenbrød.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20786)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-05
Oppdatert dato:2005-11-05



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Shalalat.Shalalat.
Denne retten har 84,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.