Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Shalalat oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Shalalat



Shalalat oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Shalalat inneholder 83 Kalorier, 2 g Karbo, 4 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Shalalat har beregnet å ha følgende allergener Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Shalalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
0,5stklollo salat
0,5stkagurk
0,5stkpurre
0,5stkrød løk
200grlammerull
50grkantareller
8stkcherrytomater
1boks(er)minimais
3ssolivenolje
1ssbringebæreddik
Ca 0,5tsgrovmalt pepper




Næringsdeklarasjon for Shalalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier83.30475.75Kcal
Protein4.1523.70gram
Karbohydrat1.8110.34gram
Kostfiber1.206.85gram
Fett6.3436.21gram
Mettet fett2.1612.34gram
Salt0.553.14gram
Pris på oppskriftenKr 10.60Kr 60.54Kroner
Hele oppskriften veier1 142 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Skjær salat i strimler. Agurk, løk, purre, lammerull og kantareller skjæres i biter. Bland sammen.

2. Del cherrytomatene i to. Tilsett fetaost og minimais. Pynt med finhakket gressløk.

3. Lag dressing av olivenolje og bringebæreddik. Smak til med grovmalt pepper. Dressingen blandes sammen og helles over salaten.

Serveres med ferskt olivenbrød.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20786)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-05
Oppdatert dato:2005-11-05
Lesere: 2177 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Shalalat.Shalalat.
Denne retten har 83,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.