Sild med dill kokt i panne inneholder
261 Kalorier,
0 g Karbo,
14 g Protein og
22 g Fett pr 100 gr
Sild med dill kokt i panne har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sild med dill kokt i panne er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2472 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sild med dill kokt i panne!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 713 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 0,52 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens, skyll og ben ut silda, eller bruk renset og filetert småsild. Salt silda på kjøttsiden.
Smør et lavt, vidt kokekar godt. Legg i halvparten av dillen. Brett sammen sildefiletene langs ryggen. Legg dem i ett lag oppå dillen. Strø over pepper og resten av dillen. Drypp sitron over og hell vannet ved siden av fisken. Fordel smør over. La silda trekke under lokk på svak varme i 8-10 minutter.
Server silda varm eller kald med kokte poteter til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11491)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04
Prøv en lignende oppskrift