Sjampinjongcroutonger inneholder
273 Kalorier,
17 g Karbo,
9 g Protein og
19 g Fett pr 100 gr
Sjampinjongcroutonger har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjampinjongcroutonger er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2317 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sjampinjongcroutonger!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 845 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 24,84 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Sikt hvetemel og salt, smuldre i smøret og ha i vann til passe fast deig.
Kjevle deigen ut og fordel den i 4 store eller 8 små former som stekes 15-20 minutter, etter størrelsen.
Skjær soppen til fyllet i skiver og rist den litt i smør på pannen. Fordel den i formene.
Kok potetene møre, pisk i smør, melk og krydder med en gaffel til det blir en jevn mos.
Hakk skinken, riv osten og bland det i potetmosen. Fordel mosen over sjampinjongene i formene. Sett retten i ovnen igjen 6-8 minutter til toppen er gyllenbrun.
Serveres helt varm pyntet med persille.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9276)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Prøv en lignende oppskrift