Fotograf:
Mat.no
Sjampinjongpanne med fetaost inneholder
149 Kalorier,
8 g Karbo,
9 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Sjampinjongpanne med fetaost har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjampinjongpanne med fetaost er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4017 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sjampinjongpanne med fetaost!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 148.99 | 554.99 | Kcal |
Protein | 8.52 | 31.74 | gram |
Karbohydrat | 7.58 | 28.24 | gram |
Kostfiber | 1.21 | 4.51 | gram |
Fett | 9.13 | 34.01 | gram |
Mettet fett | 4.61 | 17.17 | gram |
Salt | 0.34 | 1.27 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.13 | Kr 30.28 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 490 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 20,35 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens og del store sopper i fire.
Finhakk løk og hvitløk og stek løken i litt smør.Løken skal være myk uten at den tar farge. Ta den opp, stek soppen og bland i løk og hvitløk. Smak godt til med salt og grovmalt pepper.
Finhakk persillen og bland den i sammen med fetaosten. Server retten på ristet brød eller med stekte lammekoteletter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Mat.no
(Intern: 2118967841)
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-13
Oppdatert dato:2002-05-13
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift