Sjokoladesufflé
Sjokoladesufflé inneholder 232 Kalorier, 25 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Sjokoladesufflé har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjokoladesufflé er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5 poeng fra 3 lesere
Lesere: 7105 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Sjokoladesufflé!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 700 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 43,09 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok opp sjokoladen i 1 1/2 dl av melken, pisk den godt ut.
Lag en jevning av mel og resten av melken, rør den inn i sjokoladen og la det koke et par minutter. Sett ned varmen. Rør inn eggeplommer og sukker, varm opp til kokepunktet under pisking, må ikke koke.
Ta kjelen av varmen, rør av og til i sufflérøren til denne er avkjølt.
Stivpisk eggehvitene sammen med maizena og brett hvitene inn i sufflérøren.
Pensle fatet med smør helt opp til kanten, dryss med sukker og hell røren, ca 2/3 opp til kanten. Stek ved 220 C i ca 15 minutter, til den er høy og luftig. Ovnsdøren må ikke åpnes under stekingen ellers faller den sammen. Server suffléen omgående, med et fint melisdryss over.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8955)
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Prøv en lignende oppskrift
PÃ¥sketerte 2.Denne retten har 458,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Chocolate cookie krukke.Denne retten har 460,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 62,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Dronningens favoritt.Denne retten har 278,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Chip cookies.Denne retten har 471,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladebollemakroner.Denne retten har 477,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktnøttopper.Denne retten har 478,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Norgeskaken.Denne retten har 429,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Freias julekake med sjokolade og appelsin.Denne retten har 468,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Snickerskake fra dansukker.Denne retten har 447,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokolade-proteinbar.Denne retten har 220,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Trøffelkremkake.Denne retten har 408,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Chocolate cookies.Denne retten har 466,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladecookies.Denne retten har 457,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladeboller 3.Denne retten har 498,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Juletrekladdekake.Denne retten har 409,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.