Smell-lobnobs (wraps)
Fotograf: Sibelia
Smell-LobNobs kan gjøres klare hjemme og medbringes til grilling i hagen eller på stranda.
Oppskriften inneholder 256 Kalorier, 25 g Karbo, 8 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Smell-lobnobs (wraps) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3513 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Smell-lobnobs (wraps)!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 256.34 | 680.90 | Kcal |
| Protein | 8.20 | 21.78 | gram |
| Karbohydrat | 25.34 | 67.31 | gram |
| Kostfiber | 1.15 | 3.05 | gram |
| Fett | 13.32 | 35.38 | gram |
| Mettet fett | 7.19 | 19.10 | gram |
| Salt | 1.91 | 5.07 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 6.72 | Kr 17.85 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 063 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 39,54 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rull sammen lefsene til en "pølse" og pakk inn i aluminiumsfolie. Formes som smell-bong-bong. Legges på grillen noen minutter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Sibelia
(Intern: 27987)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-01-03
Oppdatert dato:2018-03-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Fiskeburger med syltede grønnsaker.Denne retten har 207,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smell-lobnobs (wraps).Denne retten har 256,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillet hel makrell.Denne retten har 242,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Saengsonguni, grillet fisk.Denne retten har 175,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fisk med ost og skinke.Denne retten har 180,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillpakke med mye snadder.Denne retten har 92,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lodde på grillen.Denne retten har 92,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.