Sommerens suppe med spekeskinke





Sommerens suppe med spekeskinke inneholder 46 Kalorier, 3 g Karbo, 5 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Sommerens suppe med spekeskinke har beregnet å ha følgende allergener Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sommerens suppe med spekeskinke er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
250grspekeskinke (gjerne en skalk)
1stkgulrot
2stkpotet
10stksukkererter
1stkbukett brokkoli
0,5stkrød paprika
2stang(stenger)stilk stilkselleri
0,75litervann
0,5stkKjøttbuljongterning


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sommerens suppe med spekeskinke!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier46.34446.14Kcal
Protein5.0148.23gram
Karbohydrat3.0929.75gram
Kostfiber1.1210.78gram
Fett1.3012.52gram
Mettet fett0.424.04gram
Salt1.4413.84gram
Pris på oppskriftenKr 5.59Kr 53.82Kroner
Hele oppskriften veier1 926 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Skjær grønnsakene i passende biter og del brokkolien opp i små hoder.

2. Spekeskinka skjæres i litt tykke skiver og deles opp i biter.

3. Kok opp vannet med buljongterningen og ha i spekeskinke, gulrot og potet.

4. La dette koke ca. 10 minutter og tilsett de andre grønnsakene.

5. Etter å ha kokt i ytterligere 3-4 minutter er suppa klar til servering. Smak til med salt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 17806)
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-05-22
Oppdatert dato:2004-05-22
Lesere: 2153 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Beinsuppe.Beinsuppe.
Denne retten har 97,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.