Sommerens suppe med spekeskinke inneholder
47 Kalorier,
3 g Karbo,
5 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Sommerens suppe med spekeskinke har beregnet å ha følgende allergener
Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sommerens suppe med spekeskinke er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4471 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sommerens suppe med spekeskinke!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 46.62 | 448.83 | Kcal |
Protein | 5.01 | 48.23 | gram |
Karbohydrat | 3.09 | 29.75 | gram |
Kostfiber | 1.26 | 12.13 | gram |
Fett | 1.30 | 12.52 | gram |
Mettet fett | 0.42 | 4.04 | gram |
Salt | 1.44 | 13.84 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.59 | Kr 53.82 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 926 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 26,51 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Skjær grønnsakene i passende biter og del brokkolien opp i små hoder.
2. Spekeskinka skjæres i litt tykke skiver og deles opp i biter.
3. Kok opp vannet med buljongterningen og ha i spekeskinke, gulrot og potet.
4. La dette koke ca. 10 minutter og tilsett de andre grønnsakene.
5. Etter å ha kokt i ytterligere 3-4 minutter er suppa klar til servering. Smak til med salt.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 17806)
Kategori:
Suppe
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-05-22
Oppdatert dato:2004-05-22
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift