Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 850 | kilojoule |
Kcal | 203 | kalorier |
Protein | 30 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 9.2 | gram |
Mettet fett | 3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sekkjepose fra Vistdal | 4.9 | 100,81 | 2,79 | 6,53 | 11,59 | 5,29 |
Bruchetta | 5.3 | 192,75 | 10,83 | 13,66 | 9,37 | 14,25 |
Scampi med skinke(tapas) | 4.9 | 244,53 | 15,33 | 26,06 | 0,5 | 20,23 |
Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 5.1 | 96,73 | 3,08 | 11,91 | 2,79 | 10,35 |
Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 211,76 | 10,3 | 17,95 | 11,52 | 11,67 |
Grynpysje | 4.7 | 108,46 | 6,02 | 10,32 | 3 | 9,96 |
Melon med spekeskinke | 4.8 | 90,69 | 3,45 | 11,37 | 3,54 | 12,46 |
Pannestekt kveite med jordskokkpuré | 3.8 | 193,96 | 15,46 | 8,36 | 3,42 | 13,46 |
Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 237,65 | 18,89 | 15,56 | 1,29 | 21,18 |
Calzone 2 | 4.5 | 136,39 | 5,87 | 7,53 | 12,5 | 5,77 |
Ovnsbakt sik med spekeskinke | 4.5 | 193,19 | 13,94 | 14,87 | 1,32 | 14,41 |
Tørrfisk med ertepuré og balsamicotomater | 4.5 | 182,05 | 3,84 | 24,28 | 10,75 | 14,2 |
Calzone med blandet kjøtt og ost | 4 | 192,23 | 11,59 | 7,78 | 13,61 | 8,27 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 238,31 | 13,53 | 12,6 | 15,55 | 12,7 |
Spagetti carbonara | 4 | 286,9 | 12,54 | 23,49 | 19,35 | 21,04 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Stranda strandamør snacks mini 30gr | 1820 | 434,98 | 37 | 25 | 2 |
Gilde Æra langtidsmodnet spekeskinke | 971 | 232,06 | 12 | 31 | 0 |
Gilde modnet Fenalår med ben | 1261 | 301,37 | 19 | 31 | 1,8 |
Gilde spekeskinke med ben delt Røkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
Vossakjøt fenalår i skiver | 1177 | 281,3 | 19 | 28 | 0,5 |
Grilstad speket reinsdyrkjøtt | 727 | 173,75 | 4 | 35 | 0 |
Stranda fenalår skivet | 960 | 229,44 | 13 | 28 | 0,3 |
Brødrene Ringstad Westfalerskinke skåret 100g | 569 | 135,99 | 2,2 | 28,6 | 0 |
Gilde Birkebeiner spekefat | 966 | 231 | 11,5 | 31,8 | 0 |
Peppes Italian Originale Spekeskinke 50g | 964 | 230,39 | 11,4 | 31,8 | 0,1 |
Gilde Birkebeinerskinke | 887 | 211,99 | 8 | 35 | 0 |
Grilstad lev litt lettere spekeskinke | 686 | 163,95 | 4 | 30 | 0,1 |
Gilde tynset spekeskinke 14mnd 140gr | 1025 | 244,97 | 13 | 32 | 0 |
Coop fenalår 80g | 923 | 220,59 | 13 | 26 | 0 |
Gilde spekeskinke i bit urøkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.