Sommersalat med tunfisk inneholder
58 Kalorier,
1 g Karbo,
9 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Sommersalat med tunfisk har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sommersalat med tunfisk er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sommersalat med tunfisk!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 57.58 | 211.50 | Kcal |
Protein | 8.57 | 31.48 | gram |
Karbohydrat | 1.23 | 4.52 | gram |
Kostfiber | 0.73 | 2.68 | gram |
Fett | 1.88 | 6.91 | gram |
Mettet fett | 0.50 | 1.84 | gram |
Salt | 0.30 | 1.08 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.96 | Kr 18.22 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 469 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 8,54 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Tunfisk er god og en forholdsvis rimelig hermetikk, som kan anvendes i både kalde og varme retter.
Del eggene i båter og bland dem sammen med de andre ingrediensene i en salatbolle. Del tunfisken i biter og ha over til slutt. Serveres med fransk oui-dressing og grovt brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Grete Roede
(Intern: 826)
Kategori:
Salat
Diett/allergi:
Kalorifattig
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-12
Oppdatert dato:2002-08-12
Lesere:
3198 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift