Fotograf:
Kylling.no
Sommersuppe med grønnsaker inneholder
52 Kalorier,
6 g Karbo,
1 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Sommersuppe med grønnsaker har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Selleri, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sommersuppe med grønnsaker er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6200 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sommersuppe med grønnsaker!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 51.51 | 352.20 | Kcal |
Protein | 1.29 | 8.82 | gram |
Karbohydrat | 6.11 | 41.78 | gram |
Kostfiber | 2.18 | 14.91 | gram |
Fett | 1.95 | 13.33 | gram |
Mettet fett | 1.06 | 7.25 | gram |
Salt | 0.26 | 1.78 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.17 | Kr 14.84 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 735 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 47,44 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell potetene og skjær dem i skiver. Kok dem i buljong ca. 10 minuter. Smør og hvetemel røres sammen og tilsettes suppen under stadig omrøring.
Revne gulrøtter, sellerirot og erter tilsettes. La suppen småkoke noen minutter. Smak den til med salt og pepper. Pisk sammen eggeplommer og fløte og bland inn et par skjeer av suppen. Hell det hele opp i suppen og rør godt.
Pass på så suppen ikke koker. Dryss over finklippet persille ved servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 26403)
Kategori:
Suppe
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-09-15
Oppdatert dato:2009-09-15
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift