Soppsaus 3





Soppsaus 3 inneholder 142 Kalorier, 4 g Karbo, 2 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Soppsaus 3 har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Soppsaus 3 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
250grsjampinjonger
2sssmør
Ca 2,5stk liteløk
Ca 1,5feddhvitløk
2dlfløte 35%
1dashsalt
1dashpepper
sitronsaft
finklippet persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Soppsaus 3!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier141.93278.52Kcal
Protein2.003.92gram
Karbohydrat3.757.36gram
Kostfiber1.102.16gram
Fett12.9725.45gram
Mettet fett8.4116.50gram
Salt0.210.40gram
Pris på oppskriftenKr 4.02Kr 7.89Kroner
Hele oppskriften veier785 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens soppen og skjær den i skiver. Skrell og finhakk løken.

Surr sopp og løk i smør over ganske sterk varme. Skru varmen litt ned og tilsett fløte, 1/2-1 ss sitronsaft og evnt. knust hvitløk.

Kok uten lokk i noen minutter og smak så til med salt, pepper og eventuelt mer sitronsaft og finklippet persille.

Hell sausen over nykokt pasta og server en bolle revet ost til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6026)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19
Lesere: 8992 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sopp- og fløtesaus.Sopp- og fløtesaus.
Denne retten har 145,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogsoppsaus.Skogsoppsaus.
Denne retten har 119,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.