Soppsaus 5



Soppsaus 5 inneholder 177 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Soppsaus 5 har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Soppsaus 5 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2329 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
150grsopp, frisk
2ssMargarin
0,25stkløk, finhakket
1dlkjøttkraft
2dlfløte
1dashsalt
1dashpepper
hakket persille




Vekt og energi av karbo for Soppsaus 5!

NavnVekt
Hele oppskriften veier521 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo5,14 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lag sausen før hovedretten stekes. Blanding av forskjellige sopper som steinsopp, kantareller og sjampinjong passer fodt. Skjær soppen i biter. Stek soppen i margarin til den blir litt brun. La løken få surre med til den er blank.

Tilsett kjøttkraft (av terning) og fløte. La sausen koke i 4-5 minutter. Smak til med salt og pepper. Rør inn persille like før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7395)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Skogsoppsaus.Skogsoppsaus.
Denne retten har 118,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet soppsaus 2.Kremet soppsaus 2.
Denne retten har 128,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sopp- og fløtesaus.Sopp- og fløtesaus.
Denne retten har 142,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.