Spaghetti alla Caprese



Spaghetti alla Caprese inneholder 188 Kalorier, 17 g Karbo, 9 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Spaghetti alla Caprese har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spaghetti alla Caprese er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4104 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grspaghetti, tørket
2ssolivenolje
6stkmodne, italienske plommetomater, hakket
1tsfarin
50gransjos i olivenolje, avrent
4sshvitvin, tørr
200grhermetisk tunfisk i olivenolje, avrent
50grsvarte oliven uten stein, skåret i fire på langs
125grmozzarella, avrent og skåret i terninger
1dashsalt
1dashnykvernet svart pepper
friske basilikumblader til garnityr




Vekt og energi av karbo for Spaghetti alla Caprese!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 365 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo36,95 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok pastaen etter anvisningen på pakken.

I mellomtiden varmer du oljen i en mellomstor kjele. Ha i tomater, farin og pepper etter smak, og la det surre på middels varme i noen minutter til tomatene blir myke og saften siver ut.

Klipp ansjosen i tomatene med en saks.

Tilsett vin, tunfisk og oliven, og rør inn i sausen. Ha i mozzarella og varm opp uten å røre. Smak til og tilsett eventuelt litt salt.

Hell vannet av pastaen og ha den i en oppvarmet bolle. Hell sausen over, bland forsiktig og dryss med basilikumblader. Serveres straks.

Denne oppskriften fra Capri er frisk, lett og full av smak. Server den helt nylaget.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6169)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Italia
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-02-06
Oppdatert dato:2003-02-06



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pasta med ansjos.Pasta med ansjos.
Denne retten har 266,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.