Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spansk risotto




Oppskriften inneholder 118 Kalorier, 14 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener
Oppskriften er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2porsjon(er)langkornet ris
6skive(r)lettsaltet flesk
1stkløk, grovhakket
1stkpurre i ringer
0,5stkrød paprika
0,5stkgrønn paprika i strimler
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Spansk risotto!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier118.48442.05Kcal
Protein4.1815.60gram
Karbohydrat14.1152.64gram
Kostfiber1.786.64gram
Fett4.6417.31gram
Mettet fett1.696.31gram
Salt0.622.31gram
Pris på oppskriftenKr 4.40Kr 16.42Kroner
Hele oppskriften veier746 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok risen etter anvisningen på pakken.

Stek flesket. Stek løk og purre i fleskefettet til løken er blank. La paprikastrimlene steke et par minutter.

Bland ris og grønnsaker, og legg flesket på toppen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9235)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Spania

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Risotto med sopp og kjøttdeig.Risotto med sopp og kjøttdeig.
Denne retten har 94,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karri gryte fra Brasil.Karri gryte fra Brasil.
Denne retten har 213,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paella Valenciana.Paella Valenciana.
Denne retten har 163,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.