Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Spennende fruktpakke med kokosis oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Spennende fruktpakke med kokosis



Spennende fruktpakke med kokosis inneholder 114 Kalorier, 14 g Karbo, 2 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Spennende fruktpakke med kokosis har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spennende fruktpakke med kokosis er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

Spennende fruktpakke:

1stkkiwi, skrellet og i terninger
1stkbanan i skiver
1stkmango skrellet og i terninger
16stkjordbær
140grananas i terninger
1stklimefrukt, saften
2sssøt chili saus
60grhvit sjokolade, hakket

Kokosis:

250grvaniljeis
4ssKokosmel




Næringsdeklarasjon for Spennende fruktpakke med kokosis!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier113.53819.12Kcal
Protein1.5611.26gram
Karbohydrat14.33103.39gram
Kostfiber1.9914.36gram
Fett5.1136.87gram
Mettet fett3.4925.18gram
Salt0.040.27gram
Pris på oppskriftenKr 4.96Kr 35.79Kroner
Hele oppskriften veier1 443 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Alle ingredienser blandes, deretter legges fruktsalaten på et stykke aluminiumsfolie (20*20 centimeter).
Brett deretter folien rundt om fruktsalaten og grill pakken i ca. 5-10 minutter alt etter temperaturen.
Isen og kokosmelet røres sammen til sist, og settes i fryseren inntil fruktpakkene er ferdige.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 25799)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-05-17
Oppdatert dato:2009-05-17
Lesere: 4098 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet fruktsalat.Grillet fruktsalat.
Denne retten har 76,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mangosaus 2.Mangosaus 2.
Denne retten har 64,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dessertspyd på grillen.Dessertspyd på grillen.
Denne retten har 187,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet vannmelon med sesamfrø og balsamico.Grillet vannmelon med sesamfrø og balsamico.
Denne retten har 81,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Helgrillet ananas med kryddersukker.Helgrillet ananas med kryddersukker.
Denne retten har 80,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet fiken.Grillet fiken.
Denne retten har 151,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktspyd.Fruktspyd.
Denne retten har 43,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tropisk salsa.Tropisk salsa.
Denne retten har 45,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiken med marshmallows.Fiken med marshmallows.
Denne retten har 151,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.