1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Spennende fruktpakke med kokosis

Spennende fruktpakke med kokosis



Spennende fruktpakke med kokosis inneholder 113 Kalorier, 14 g Karbo, 1 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Spennende fruktpakke med kokosis har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spennende fruktpakke med kokosis er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5057 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

Spennende fruktpakke:

1stkkiwi, skrellet og i terninger
1stkbanan i skiver
1stkmango skrellet og i terninger
16stkjordbær
140grananas i terninger
1stklimefrukt, saften
2sssøt chili saus
60grhvit sjokolade, hakket

Kokosis:

250grvaniljeis
4ssKokosmel




Fremgangsmåte:

Alle ingredienser blandes, deretter legges fruktsalaten på et stykke aluminiumsfolie (20*20 centimeter).
Brett deretter folien rundt om fruktsalaten og grill pakken i ca. 5-10 minutter alt etter temperaturen.
Isen og kokosmelet røres sammen til sist, og settes i fryseren inntil fruktpakkene er ferdige.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 25799)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-05-17
Oppdatert dato:2009-05-17


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tropisk salsa.Tropisk salsa.
Denne retten har 45,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet vannmelon med sesamfrø og balsamico.Grillet vannmelon med sesamfrø og balsamico.
Denne retten har 81,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet fruktsalat.Grillet fruktsalat.
Denne retten har 75,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktspyd.Fruktspyd.
Denne retten har 42,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dessertspyd på grillen.Dessertspyd på grillen.
Denne retten har 197,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.